Das Selbst ist die eigenschaftslose reine Wirklichkeit, in deren Licht Körper und Ego aufleuchten. Wenn alle Gedanken zur Ruhe gekommen sind, bleibt das reine Bewußtsein zurück.
Ramana Maharshi
Ramana Maharshi
Gruppen- + Einzelbegegnungen für Transformation
Gruppenbegegnungsraum
Winterthur
Ramana Maharshi
1876-1950
Satsang
Eine Begegnung von Herz zu Herz
in Wahrheit zur Wahrhaftigkeit
Satsang = Sat = Wahrheit , Sanga = GemeinsamZu Beginn der Begegnung sitzen wir meist in Stille gefolgt von Musik wie Mantra's oder Lieder-Texte der Wahrheit. Danach folgt Gespräche betreffend Gewahrsein und Selbst-Verwirklichung.
Satsang aht das Ziel der Bewusstwerdung oder erkennen der wahren Natur aber auch Prozessarbeit wenn es sich gerade so zeigt findet Raum und Zeit. Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und entsteht aus dem Moment des ewigen Jetzt.
Voraussetzungen: Keine
"Das Glück der Zufriedenheit ist immer da, nur sieht es der Mensch nicht immer, und dadurch leidet er."
Einzelbegegnung
- Das Erwachen oder das "Unpersönliche" besser verstehen
- Mutig sein...Vertrauen vertiefen... Ängste verlieren....erkennen......
- Persönliche Prägungen und Neigungen (Vasanas) erkennen
- Sein mit den persönlichen Anhaftungen
- Gespräche über Self-Realisation
- Erläuterung über körperliche Veränderungen als Vorbereitung auf das erwachen der Kundalini Energie
weiter besteht die Möglichkeit.......
- persönliche Lebenssituationen oder Dinge aus dem Alltag zu klären
- Fragen im Hinblick auf Befreiung der "ICH-Persönlichkeit" zu stellen.
- Prozessarbeit = Traumaauflösung und Schockerkennung (der ersten Lebensphase bis ca. 7jährig)
- Motivation: Mut zur Wahrheit, Gewahrsein der wahren Natur
- Unterstützung in den Befreiungsprozessen auf der persönlichen und unpersönlichen Ebene
Begegnung in Stille
Es besteht auch die Möglichkeit miteinander in Stille zu verweilen über den Augenkontakt (Darshana)
oder mit geschlossenen Augen.
Auf Wunsch werden Anweisungen gegeben, verschiedene Übungen (Sadhanas) erklärt und geübt wie: arbeiten mit dem "Wer bin Ich?", Atemtechnik, Japa (Namenwiederholung). Mantra und mehr.
Gewahrwerden dessen warum der Mensch so reagiert wie er reagiert.
Da der Mensch in den ersten 7 - 9. Lebensjahren geprägt wurde (von Bezugspersonen wie: Eltern, Geschwister, Grosseltern, Lehrer usw.) führt die Begegnung oft auch in diese Zeit zurück. Meine Erfahrung ist es; Je besser sich der Mensch kennt, je klarer wird er sich seiner SELBST bewusst. (Selbsterforschung) ein Meister wie Ramana Maharishi, Gauthama Buddha und auch Jesus Christus waren sich 365 Tage 24 Stunden täglich seiner SELBST bewusst. Da gab es keine Schatten mehr im Spiegel dieser reinen Seelen. Einfach nur Klarheit und allumfassende LIEBE.
So auch bei Dir........Liebe die durch die Form den Menschen wirkt und aus dem Moment Handlung geschah geschieht und immer geschehen wird.
"ERKENNE DICH SELBST und du erkennst ALLES!"
Das Ziel der Begegnungen ist es; Dich selber noch besser zu erkennen - durch das erkennen der Prägungen können "Vorhänge" die das natürliche Sein überlagern, den unkondizionierten freien Bewusstseinzustand wieder erkennen lassen. Das was schon immer da war und immer sein wird dich gewahr werden.
Einzelbegegnung: Fr. 100.00 pro Stunde
Stille - Stillness
Meist zu Beginn des Satsangs weilen wir oft bis zu einer Stunde im stillen SEIN
Meist zu Beginn des Satsangs weilen wir oft bis zu einer Stunde im stillen SEIN
Wir sind mit geschlossenen Augen schweigend und lassen die Gedanken vorbeiziehen.
Es gibt nichts zu tun ausser bewusst und im jetzigen Moment zu weilen ohne irgendwohin zu kommen oder die Gedanken weg haben zu wollen.
Einfach geschehen lassen was geschehen will.......
Alles was gerade ist betrachten ohne sich einzumischen.
Alles was gerade ist betrachten ohne sich einzumischen.
"Werde dir gewahr das die STILLE deine wahre Natur ist DAS was du schon immer bist?"
SADHANA'S und SATSANG für TRANSFORMATION
ABEND DER SADHANA'S spirituelle Übungen und Satsang
(geeignet für ernsthafte Suchende und solche die es werden wollen).
PRANAYAMA - Wechselatmung (Nadi Shuddhi)
Bedeutung:
Was versteht man unter Pranayama, auch yogisches atmen genannt?
„Prana“ bezieht sich auf die feinstoffliche Lebensenergie und „ayama“ bedeutet „kontrolliere“ oder
„eine Richtung geben“. Bei Prana handelt es sich also um die Lebensenergie, die sowohl von unserem
physischen Körper als auch von unseren feinsinnigen Schichten benötigt wird, um überhaupt existieren
zu können. Prana erhält uns am Leben. Vor diesem Hintergrund heißt Pranayama, Kontrolle der Lebenskraft
durch den Atem“. Die damit in Zusammenhang stehenden Techniken beziehen sich auf die Atmung durch die Nase.
Prana fließt durch tausende von feinen Energiekanälen, genannt Nadis, und Energiezentren bzw. Chakras.
Dabei bestimmen Qualität und Quantität des Prana ebenso wie die Art und Weise, wie es durch die Nadis und Chakras fließt, den Zustand
des Geistes. Ist der Pranalevel hoch und sein Fluss stetig und ruhig, ist auch der Geist ruhig, positiv gestimmt und voller Enthusiasmus.
Aufgrund mangelnden Wissens und ausbleibender Achtsamkeit in punkto Atem, sind die Nadis und Chakras in der Regel teilweise oder
auch völlig blockiert. Das wiederum führt zu einer unregelmäßigen und gestörten Atmung. Resultat sind negative Emotionen, wie zum Beispiel
Sorgen, Ängste, Unsicherheit, Anspannung und innere Konfliktsituationen.
Die Weisen Indiens aus vergangenen Tagen haben viele Atemtechniken entwickelt. Wir widmen uns der Atemtechnik Wechselatmung oder auch
Nadi Shuddhi genannt. Die Wirkungen von Nadi Shuddhi sind vielfältig. Die Wechselatmung hilft, Erkältungskrankheiten vorzubeugen und
schenkt innere Ruhe und Kraft. Nadi Shuddhi fördert Harmonie und Konzentration und ist eine gute Technik, um den Geist zur Ruhe zu bringen.
Die Atemtechnik wird vor Beginn erklärt.
Regelmäßiges Üben stärkt Qualität und Quantität des Prana, löst Blockaden in den Nadis und Chakras und führt zu einem energiegeladenen,
von Begeisterung getragenen und positiven Gemütszustand. Unter richtiger Anleitung, führt Pranayama zu einer Harmonie zwischen Körper,
Geist und Seele. Die Techniken stärken den Übenden also sowohl auf geistig-physischer als auch auf seelischer Ebene.
AUM 108x
Die Silbe AUM ist ein mystischer Laut, ein Mantra. Man kann es denken, singen, sprechen oder darüber meditieren....wer es begreift,
erlangt alle Wünsche.
Der Klang steht für den transzendenten Urklang, aus dessen Vibrationen nach hinduistischem Verständnis das gesamte Universum entstand.
Es bezeichnet die höchste Gottesvorstellung, das formlose Brahman, die unpersönliche Weltseele. Diese umfasst das Reich der sichtbaren Erscheinungen und das Reich des Transzendenten.
Wenn du meditierst, reinigt AUM zuerst den Geist. Dann nimmt AUM den Geist von all dem Stress und der Belastung des Alltags weg. Am Ende führt AUM den Geist zur Ruhe und heilt die Seele.
AUM ist das umfassendste und erhabenste Symbol der hinduistischen Metaphysik und wurde zum ersten Mal in den Upanishaden verwendet. Später wurde AUM als die Verbindung der drei Klänge a, u, m zum Objekt mystischer Mditation. Unter anderem symbolisiert es die Triade von Vishnu, Shiva und Brahma. Es korrespondiert mit den Zuständen des Wachens, des Träumens, des Tiefschlafs und der tiefsten Ruhe. In allen hinduistischen Religionen gilt es als das heiligste aller Mantren.
Warum wird es als so heilig angesehen? AUM wird oft als die Wurzel von allem beschrieben. Die religiösen Schriften sagen, dass AUM nichts als die ultimative und höchste Macht ist; der Paratbramhan. Es ist Pranava oder der Klang, der das Prana oder das Leben in unseren Seelen regiert.
AUM – Die Urkraftt: ist unzerstörbar, ist das höchste Bewusstsein, ist der Klang Gottes, heilt die Seele und ist größer als jedes Mantra.
AUM das Höchste das ultimative Ziel des Lebens kann erreichen werden, nämlich Moksha Befreiung.
Ein Laie ohne die Kenntnis von Vedanta oder anderen religiösen Nuancen kann vielleicht nicht in der Lage sein, ein Mantra mit Vollkommenheit auszusprechen. In solchen Fällen kann er einfach AUM singen. Es gibt kein größeres Mantra, als ein klares AUM zu singen, da die Silbe die ganze
Welt umfasst, die Lebenden und die Nicht-Lebenden und jeden Gott und jede Göttin, die dem Menschen bekannt sind.
STILLES-SEIN siehe weiter oben auf dieser Seite
MANTRA es folgt ein längeres Mantra in Sanskrit der heiligen Sprache
SATSANG siehe weiter oben auf dieser Seite
Jeder Anlass ist in sich abgeschlossen und dient als Vertiefung der eigenen Sadhanas bei dir zu Hause.
Die Mutigen stürzen sich kopfüber ins Abenteuer. Sie suchen bei jeder Gelegenheit die Gefahr.
Sie leben nicht nach der Lebensphilosophie der Versicherungsgesellschaften, sie leben nach der Lebensphilosophie der Bergsteiger, Fallschirmspringer und Surfer. Und sie surfen nicht nur auf den äußeren Meeren; sie surfen auch auf ihrem inneren Ozean. Sie bezwingen nicht nur die Gipfel der Alpen und des Himalaja, sondern auch die Gipfel in ihrem Inneren. OSHO
Masters, Lehrer, Weise
Arunachala
Heiliger Berg in
Tiruvannamalai, Südindien
Tiruvannamalai, Südindien
